יוגה ואיור-ודה בהתאמה אישית 

רוצה לחוות התחדשות, רעננות ואנרגטיות מסוג חדש? מתמודד/ת עם חוסר איזון או בעיות בריאות? זוהי הזדמנות נפלאה להזמין לתוך חייך תחושת חוסן ורווחה. הזדמנות להתנסות באופן הטבעי, היעיל והעצמתי שבו היוגה והאיור-ודה (הרפואה ההודית העתיקה) משיבות חיוניות, משמרות בריאות מיטבית ומטפלות במחלות.

 

שלום ייפגש איתך באופן פרטי ויתאים עבורך תוכנית איזון וריפוי אישית הדרגתית:

 

ü      תרגול יוגה המותאם ליכולותיך ולצרכיך האישיים: השיעור הפרטי ייבנה בקשר הדוק למצבך בנקודת הזמן הספציפית ובהתייחסות לחוסר האיזונים המאפיינים אותך באופן אישי (למשל: אפשרות להתמקד בצד הטיפולי של התנוחות בדגש על התרגעות ו/או הוספת סיבולת וכוח בתרגול יותר דינמי).

 

ü      אבחון וייעוץ על-פי רפואת האיור-ודה: אמנות הריפוי ההודית מתמקדת ביצירת איזון רב מימדי. נראה איך שינויים פשוטים במודעות האישית ובשגרה היומיומית יוצרים איזון ומקדמים ריפוי. נרכוש כלים באמצעותם ניתן לדעת מהי התזונה המתאימה לך, באילו צמחי מרפא להשתמש ועוד.  

 

 

לקבלת פרטים נוספים וקביעת פגישה: zoharyoga@gmail.com 054-3254212

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 
 

 

 

 

 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

%d בלוגרים אהבו את זה: